

Bezlepkový quiche so základom zo sledkých zemiakov
Ingrediencie: 2 ks stredne veľkým sladkých zemiakov – odporúčam použiť taký tenší typ batáty Troška soli Kokosový olej na vymastenie...


Domáca kuracia šunka
...bez É čok, bez umelín a chutne ;) Ingrediencie: 25 dkg kuracích prs 1 kávová lyžica soli Koreniny podľa chuti - štipka čierneho...


Tekvicová polievka s kokosovým mliekom
...experimentovala som, prešla kopu receptov na nete a vytvorila chutnú jesennú polievočku :) Úžasná kombinácia chutí: tekvice, kokosu,...


Pikantné kuracie kúsky s kešu orieškami
Milujem ázijsku kuchyňu. Momentálne sú u mňa favoritom tieto pikantné kuracie kúsky s kešu orieškami :) Pôvodný recept som našla tu....


Mäsovo-cuketové fašírky
...rýchla, jednoduchá, chutná a zdravá…na inšpiráciu ;) Ingrediencie: 20 dkg kuracích prs 10 dkg nastrúhanej cukety 1 vajíčko 2...


Chrumkavé sladkokyslé kuracie kúsky so sezamovými semienkami
Ingrediencie: Kuracie prsia nakrájané na kúsky Soľ Koreniny 3 (menšie) bielka 2 dkg tapioka škrobu 6 dkg prosovej múky Soľ 4 polievkové...


„Tvarohové“ kopčeky
Chuť týchto kopčekov sa dosť podobá na ozajstný tvaroh. Môžete ich jesť na desiatu, obed, olovrant alebo aj ako dezert. Šip-šup dáte do...


Light cuketové lasagne
...je light, lebo cestoviny som nahradila cuketou a veľmi zdravé, lebo obsahuje veľa zeleniny Ingrediencie: 2 cukety Soľ 1 polievková...


Reformované hortobádske mäsové palacinky
Ingrediencie: …na palacinky: ku každej 1 dkg pohánkovej múky pridáme 0,25 dl vody (+soľ)…potrebujeme dostať palacinskú konzistenciu,...


Paleo halušky
Halušky znova, no teraz bezlepkovo a paleovo :) Ingrediencie (pre 1 osobu): 1 dkg kokosovej múky 2,5 dkg tápioka škrobu 0,8 dkg sezámovej...


Pórovo-syrová omáčka s bazalkou
Od Alexandry: Prejedla sa vám k varenej hovädzine kôprová, či paradajková omáčka? Skúste toto: PÓROVO-SYROVÁ OMÁČKA S BAZALKOU ...


Francúzské cukety
...namiesto francúzských zemiakov Ingrediencie (množstvo podľa chuti): cukety klobása cibuľa vajíčka na tvrdo soľ, koreniny +na zaliatie...