Buchty zo sladkých zemiakov
Ingrediencie: 20 dkg už uvarených sladkých zemiakov (batata) 4,5 dkg maránty trstinovej alebo tapioka škrobu /maniokovej múky 3 dkg...
Halušky z múky z ovsených vločiek
Ingrediencie: 6 dkg múky z ovsených vločiek 1 vajíčko 0,3 dl vody soľ podľa chuti Prípava: Všetky ingrediencie dôkladne pomiešame. Trošku...
Zapekaná brokolica
....nápad na rýchly, zdravý a light obedík Ingrediencie (ja som z tohto množstva mala 2x obed): polka brokolicovej hlavy 10 dkg...
Cuketovo-syrové "cesto" na pizzu alebo fašírky
Ingrediencie: 30 dkg cukety 2 dkg múky z ovsených vločiek 5 dkg nastrúhaného syru (napríklad tak mozarella) 1 vajíčko Soľ Koreniny ...
Tekvicové quionotto :)
Ingrediencie pre 1 osobu: 4 dkg quinoa 1 menšia cibuľa 1 polievková lyžica kokosového oleja 20 dkg tekvice (použila som zelenú tekvicu)...
Quiche z celozrnnej špaldovej múky
Quiche väčšinou pripravím, keď čakáme hostí. Veľa ľudí nepozná túto francúzku dobrotu, hlavne tí to veľmi ocenia...niečo iné než obložené...
