

Cuketovo-orechová RAW nátierka
Asi každý z Vás vie, aká zdravá je RAW resp. živá strava. Živá strava je vlastne surová rastlinná strava, ktorá nie je tepelne ani...


Machurianské vegánske šampióny
Ingrediencie: 25 dkg hnedých šampiónov (nie mega veľké kúsky šampiónov) 10-20 dkg zeleniny – červenej, žltej, zelenej papriky, kukurice,...


Pečené hrušky s medovou ricottou
Ingrediencie: 2 hrušky 15 masla 1 citrón 2 polievkové lyžice kokosového/trstinového cukru 1/3 čajová lyžica škorice 1/3-1/4 čajová lyžica...


Coleslaw šalát bez Ečok
Minule som si spravila lososový burger na obed...sebe do práce. Vždy to robím tak...ak nový typ jedla pripravujem, najprv to...


Lososová nátierka
...momentálne je u mňa najnovším favoritom na raňajky :) Ingrediencie: 10-12 dkg čerstvého očisteného lososového mäsa 1 menšia šalotka...


Šošovicový šalát s pečenými morčacími prsami
Na inšpiráciu Vám ukážem náš vydarený nedeľný obed: Šošovicový šalát s pečenými morčacími prsami. Recept som našla v Kuchini Lidla, tu je...


Grilovaná zelenina s kozím syrom a orechmi
Znova som sa inšpirovala z jednej výbornej reštiky z Modry. Recept je veľmi jednouchý, chutný...tak sa podelím aj s Vami :) Ingrediencie:...


Kuracie prsia v štýle "Marbella"
Už som dlhšie sledovala recepty na “Chicken Marbella”....tento víkend sa mi to už aj podarilo pripraviť. Možno vďaka mojím menej...


Orechovo-slivková tyčinka s pufovanou quinoa
Hlad na mňa zvyčajne príde ako blesk... potrebujem niečo zjesť okamžite. Ak so sebou nemám nič zdravé (môj hlad je niekedy silnejší ...


Fenomenálne RAW tyčinky s goji
...nielen fenomenálne, ale aj veľmi zdravé ;) Ingrediencie: 12 dkg mandlí 6 dkg lieskových orechov 4 dkg goji 6 dkg sušených datlí 12 dkg...


Losos s červenou kapustou na ázijský spôsob
Ingrediencie (pre 2 osoby): ...na losos 2x stredne veľké kusy lososa (cca 2*150g) 1 polievková lyžica sezamového oleja 2 polievkové...


Nepečené kakaovo-orechové rezy
Ingrediencie: 4 dkg kokosovej múky 3 dkg tapioka škrobu 1 dkg kakaa 3 dkg pražených, jemne nasekaných vlášských orechov štipka soli ...