

Celozrnné biscotti (špaldová a bezlepková verzia)
Keby som vedela, že tieto „keksíky“ sú také mega chutné a ich príprava je fakt časovo nenáročná.... navyše sa dajú skladovať 2 až 3...


Chrumkavé sladkokyslé kuracie kúsky so sezamovými semienkami
Ingrediencie: Kuracie prsia nakrájané na kúsky Soľ Koreniny 3 (menšie) bielka 2 dkg tapioka škrobu 6 dkg prosovej múky Soľ 4 polievkové...


Light cuketové lasagne
...je light, lebo cestoviny som nahradila cuketou a veľmi zdravé, lebo obsahuje veľa zeleniny Ingrediencie: 2 cukety Soľ 1 polievková...


Celozrnné bagle
V poslednej dobe som upiekla dosť veľa bagelov, zo začiatku som ale nebola moc spokojná ani s týmito, kým som ich neotoastovala :) Tieto...


Celozrnné oreo keksíky
Ingrediencie: …na keksíky: 20 dkg celozrnnej špaldovej múky 10 dkg kakaa 1 kávová lyžica sóda bikarbóny 12 dkg trstinového/kokosového...


Mäkučké, celozrnné rožky alebo pizza
... chutné a zdravé...čo iné by ste chceli? Udporúčam! :) Na 4 rožky potrebujeme: 20 dkg celozrnnej špaldovej múky (odporúčam preosievať)...


Celozrnný galette koláč s ovocím
…fakt veľmi rýchly a chutný recept s veľkým množstvom ovocia Ingrediencie na cesto: 14 dkg celozrnnej špaldovej múky 7 dkg masla 1...


Clafoutis – Hruškovo-mandľový koláč
Trošku niečo iné/nové na dnes...jednoduchý a rýchly recept, ktorý som našla na stránke jednej paleo blogerky (link nižšie). Piekla som to...


Quiche z celozrnnej špaldovej múky
Quiche väčšinou pripravím, keď čakáme hostí. Veľa ľudí nepozná túto francúzku dobrotu, hlavne tí to veľmi ocenia...niečo iné než obložené...


Tuniaková tortilla
...úžastná, mäkkučká, chutná a v neposladom rade časovo nenáročná...treba vyskúšať! :) Ingrediencie: ...na tortilla cesto: 7 dkg múky z...


Pizza s tvarohovým základom
..ďalšia variácia na rýchlu pizzu Ingrediencie: 25 dkg tvarohu 6-8 dkg múky z ovsených vločiek (poľa typu tvarohu) 1 vajíčko Soľ a...