Cuketovo-orechová RAW nátierka
Asi každý z Vás vie, aká zdravá je RAW resp. živá strava. Živá strava je vlastne surová rastlinná strava, ktorá nie je tepelne ani...
Lososová nátierka
...momentálne je u mňa najnovším favoritom na raňajky :) Ingrediencie: 10-12 dkg čerstvého očisteného lososového mäsa 1 menšia šalotka...
Celozrnné medovníky
...hneď mäkučké a aj ostávajú mäkké, ak ich skladujete v uzavretej dóze ;) Ja svoje medovníky neozdobujem. Niekedy strčím do cesta...
Medovníkové medové keksinky
...keksinky = keks + pusinky, lebo vyzerajú ako cookies, ale sú mäkučké ako pusinky :) Ingrediencie: 10 dkg celozrnnej špaldovej múky 10...
Raňajkové pusinky
Výborný nápad nielen na raňajky, ale aj na desiatu, či len tak na cestu. Chutia famózne aj na druhý a aj tretí deň, navyše sa mi zdá, že...
Orechovo-slivková tyčinka s pufovanou quinoa
Hlad na mňa zvyčajne príde ako blesk... potrebujem niečo zjesť okamžite. Ak so sebou nemám nič zdravé (môj hlad je niekedy silnejší ...
Nepečené kakaovo-orechové rezy
Ingrediencie: 4 dkg kokosovej múky 3 dkg tapioka škrobu 1 dkg kakaa 3 dkg pražených, jemne nasekaných vlášských orechov štipka soli ...
Cuketové fašírky s kukuricou
Toľko mám doma cukiet, že ani neviem čo z nich mám uvariť, resp. upiecť. Googlim, inšpirujem sa...aj vy sa inšpirujte mojím obedom:...
Ovseno-datľové kakaové guľky s mandľovým maslom
Nakoľko posledné dni sme mali väčšie horúčavy, mala som prísny zákaz pečenia/varenia od priateľa :). Je pravda, že keď rúra vyhreje moju...
Wafle z múky z ovsených vločiek s medom a citrónovou šťavou
Úplne jednoduchá mňamka, kto neskúšal, ani nevie si prestaviť aká chutná môže byť kombinácia medu a citrónovej šťavy na týchto wafliach...
Čokoládové kocky s banánom a cuketou
Kocky sú veľmi mäkučké, šťavnaté. Nebojte sa, chuť cukety vôbec nebudete cítiť, skôr kombináciu chuti kakaa a banánu (ňam-ňam :))....
Celozrnné mandľovo-broskyňové muffiny
Ingrediencie (na 4 veľké muffiny): 10 dkg celozrnnej špaldovej múky 2 dkg mandľovej múky 1/2 kávová lyžica sóda bikarbóny 1 vajíčko ...
