

Mäkučké, celozrnné rožky alebo pizza
... chutné a zdravé...čo iné by ste chceli? Udporúčam! :) Na 4 rožky potrebujeme: 20 dkg celozrnnej špaldovej múky (odporúčam preosievať)...


Fitness chlieb/pečivo s vysokým obsahom bielkovín s cuketou
Ingrediencie: 50 dkg sójovej múky (radšej BIO, aby neobsahoval GMO!) – možno nahradiť aj múkou z ovsených vločiek, ale sójová múka má...


Celozrnné bagety
Viacerí tvrdia, že iba z celozrnnej múky sa nedajú upiecť chutné múčniky...ja som si istá, že sa dá :) Možno už moje chuťové bunky sú...


Bageta
- bez vajec - bez orechov - s možnosťou prípravy bez laktózy a lepku - extra rýchla príprava - ...


Tekvicové pagáčiky
Ingrediencie: 9 dkg múky z ovsených vločiek 20 dkg celozrnnej špaldovej múky 1 kávová lyžica sódy bikarbóny 1 čajová lyžica soli (+/-...


Syrovo-cesnakové wafle
Chutia super aj somostatne alebo môžete ich konzumovať ako prílohu. Ja som si ich dala so smaženými morskými plodmi so zeleninou....


Sucháre/Krekry so semienkami (bez vajec)
Ingrediencie: 12,5 dkg celozrnnej špaldovej múky 12,5 dkg ovsených vločiek 6 dkg sezámových semienok 1 dkg ľanových semienok 4 dkg...


Praclíky z celozrnnej špaldovej múky s chia semienkami
…boli sme na nakúpoch v Rakúsku. Tam Vám všade predávajú takéto praclíky…nie ale takéto, lebo tie sú z bielej múky s cukrom a kto vie...


Tuniaková tortilla
...úžastná, mäkkučká, chutná a v neposladom rade časovo nenáročná...treba vyskúšať! :) Ingrediencie: ...na tortilla cesto: 7 dkg múky z...


Celozrnné tyčinky
Ingrediencie: 14 dkg celozrnnej múky (použila som 7 dkg celozrnnej špaldovej a 7 dkg celozrnnej ovsenej múky) 6 dkg masla 1 vajíčko + 1...


Najjednoduchší a najrýchlejší chlieb/bagetka z 5 ingrediencií
...a fakt dobrý :) Potrebujeme: 20 dkg celozrnnej špaldovej múky 1 čajová lyžica soli 1 kávová lyžica sódy bikarbóny 20 dkg bieleho...


Bagetky z ovsených vločiek
Podľa ingrediencii a popisu receptu by som neverila, že sa mi vydarí také niečo... Bagetky chutia výborne aj na druhý deň, síce kvôli...