Cuketovo-orechová RAW nátierka
Asi každý z Vás vie, aká zdravá je RAW resp. živá strava. Živá strava je vlastne surová rastlinná strava, ktorá nie je tepelne ani...
Orechovo-slivková tyčinka s pufovanou quinoa
Hlad na mňa zvyčajne príde ako blesk... potrebujem niečo zjesť okamžite. Ak so sebou nemám nič zdravé (môj hlad je niekedy silnejší ...
Fenomenálne RAW tyčinky s goji
...nielen fenomenálne, ale aj veľmi zdravé ;) Ingrediencie: 12 dkg mandlí 6 dkg lieskových orechov 4 dkg goji 6 dkg sušených datlí 12 dkg...
Ovseno-datľové kakaové guľky s mandľovým maslom
Nakoľko posledné dni sme mali väčšie horúčavy, mala som prísny zákaz pečenia/varenia od priateľa :). Je pravda, že keď rúra vyhreje moju...
Domáce Margot rezy
Ingrediencie: 6 dkg vlašských orechov 4 dkg lieskových orechov 5 dkg kokosu Štipka soli 8 dkg eritriru - najlepšie práškového, avšak...
Karalemové RAW kocky
…na základ potrebujeme: 14 dkg sušených datlí 14 dkg mandlí 2 dkg kokosového oleja …na karamelový krém potrebujeme: 20 dkg kešu orechov...
RAW banánové guľky
...na inšpiráciu...ak čakáte hostí, alebo iba tak na desiatu. Ingrediencie: 1 banán (bez šupky 14 dkg) 3,5 dkg kokosovej múky 2 dkg...
RAW čokoládovo-mandľové kúsky s “karamelovým" krémom
...Tento recept je viac náročný na ingrediencie, ale oplatí sa to vyskúšať. Už som dávno nič RAW nepripravila...bolo na čase J...
Domáce Tofeffe
Ingrediencie: 7 dkg datlí 1 čajová lyžica arašidového masla 1 čajová lyžica medu 10 dkg čokolády s vysokým obsahom kakaa (bez cukru) ...
RAW „energy“ guličky
Skúšali ste už RAW tyčinky (Rxxbar, Lxxxbar, atď)? Ja ich zbožňujem :)...sú zdravé, chutné a plné (úžitočnej!) energie, ale pritom sú aj...
