Sucháre/Krekry so semienkami (bez vajec)

Ingrediencie:

12,5 dkg celozrnnej špaldovej múky

12,5 dkg ovsených vločiek

6 dkg sezámových semienok

1 dkg ľanových semienok

4 dkg olivového oleja

175 ml vody

soľ podľa chuti (u mňa 1 menšia čajová lyžica)

Postup:

1. Všetky ingrediencie dôkladne pomiešame (semienká môžu byť aj iného typu...ja som mala doma tieto).

2. Predhrejeme rúru na 250°.

3. Medzi dvoma papiermi na pečenie, alebo rukou tvarujeme, "vyvaľkáme" cesto - môžete tvarovať aj mokrou rukou.

4. Rozrežeme cesto na štvorčeky a pečieme na papieri na pečenie 5 minút (hornú vrstvu papiera na pečenie samozrejme odstránime), potom znížime teplotu na 200° a pečieme ďalej cca 20 minút.

5. Krékry necháme vychladnúť na utierke.