Banánová zmrzlina s vysokým obsahom bielkovín
Jednoduchý recept na domácu zmrzlinu…podľa mňa úžasná kombinácia rôznych chutí :)
Ingredienie:
2 banány - použila som mrazené, nasekané (Ak sa banány nedojedia, namiesto toho, aby som ich vyhodila, vždy ich nakrájam a dám do mrazničky)
3 dkg arašidového masla
sladidlo nahradzajuce 6 dkg cukru
malé espresso
25 dkg tvarohu
orechy na posypanie
Postup:
Všetko šup spolu do sekáčika (okrem orechov), dôkladne rozsekať, pomiešať a dať do zmzlinovača alebo chladničky. Ak nemáte zmrzlinovač, každú pol hodinku pomiešajte zmes, aby mala krémovejšiu konzistenciu.

