Banánovo-jablkový koláč s orechmi

May 16, 2017

Ingrediencie: 

5 dkg ovsených vločiek*

5 dkg múky z ovsených vločiek*

5 dkg kokosu

5 dkg nasekaných orechov

1 menšia čajová lyžica sóda bikarbóny

5 dkg nakrájaných sušených datli alebo hrozienok

2 polievkové lyžice (tekutého) kokosového oleja

2 polievkové lyžice medu

0,25 dl čerstvej citrónovej šťavy

kôra 1/2 citróna

2 vajíčka

2 banány

1 nastrúhané stredne veľké jablko 

1/2 čajová lyžica škorice

 

+3-5 dkg orechov na povrch

 

Postup: 

1. Predhrejeme rúru na 180°. 

2. Pomiešame sypké ingrediencie a tekuté zvlášť. 

3. Spojíme zmesi a dôkladne ich pomiešame. 

4. Zmes prelejeme do vymastenej formy, posypeme orechmi a upečieme pri 180°C za cca 25 minút. 

 *v prípade bezlepkovej diéty hladajte cerifikované bezlepkové

 

Please reload

join us

 for the 

PARTY

Recipe Exchange @ 9pm!

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now